Utilize difusores de óleos essenciais para criar uma atmosfera aromática no quarto. Aromas como lavanda, camomila e eucalipto são conhecidos por suas propriedades relaxantes e podem ajudar a induzir o sono e reduzir o estresse.
Aromaterapia com difusore
Cores como vermelho, laranja e amarelo criam uma atmosfera acolhedora e calorosa. Considere pintar uma parede com esses tons ou adicionar acessórios que tragam essas cores para o ambiente.
Escolha cores quentes
Utilizar cortinas e tapetes é uma maneira eficaz e acessível de aumentar o conforto térmico em um quarto durante o inverno. Esses elementos não só adicionam um toque de estilo e aconchego ao ambiente, mas também desempenham um papel importante na retenção de calor.